Six Senses Douro Valley
杜罗河谷
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我们使用智能技术来测量您的内在健康状况、运动和睡眠模式，确保我们的养生专家可以根据您的具体需要个性化定制护理、活动和营养建议。在我们相伴的日子里获得身心的健康和平衡，并在回家后继续保持这种状态。
这是一种改善睡眠的个性化方案，它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。
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包括了哈达瑜伽、引导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量疗愈在内的私人疗程。
通过这个致力于平衡压力症状的为期一天的计划，摆脱生活中的压力，按下重启键。除了让人放松之外，它还能帮助平复不安定或混乱的心绪。
有什么比你所爱的人和宠物的健康幸福更重要吗？宠物已成为我们人类生活中越来越重要的一部分，六善决定采用整体疗法为我们的宠物朋友提供舒适和安心。
通过颂扬外表美丽，增强内在魅力和促进大脑健康，来减轻生活方式老化的影响。
采用非侵入性的瑜伽净化、结合低强度训练、排毒疗法和身心练习。
侧重于运动，结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。
