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Six Senses Kaplankaya

养生和水疗

提供全方位养生体验的旗舰水疗中心

备受赞誉的专家和理疗师将引导您改善健康、睡眠、营养、运动和心念平和。这样的设施配备独此一家,我们有:炼金术酒吧、多个温泉区、按摩浴池、土耳其浴室、冥想洞穴、美发沙龙以及一流的健身运动设施。让您的身心灵得到放松和升华!

营业时间和联系方式

水疗:每日上午 9:00 至晚上 6:00
沙龙:每日上午 9:30 至晚上 8:00,周二休息
健身中心:24 小时开放,从上午 8:00 到下午 6:00 有人值班

spa-kaplankaya@sixsenses.com
+90 252 511 00 30

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水疗菜单

  • 养生计划

    健身

    侧重于运动,结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。

  • 养生计划

    排毒

    采用非侵入性的瑜伽净化、结合低强度训练、排毒疗法和身心练习。

  • 养生计划

    体验瑜伽

    包括了哈达瑜伽、引导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量疗愈在内的私人疗程。

  • 养生计划

    体重管理

    评估您的现状,然后将净化护理、健身和养生活动与均衡饮食和实用的建议相结合。

  • 养生计划

    益寿

    我们的益寿项目专门用于增加您的能量,提升您的注意力,改善您的整体健康和体能,同时大幅降低患病风险,努力实现更健康长寿的生活目标。

  • 养生计划

    睡眠

    这是一种改善睡眠的个性化方案,它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。

  • 养生计划

    阿育吠陀回春术

    提高活力,增强免疫系统,探索阿育吠陀这门古老的生命和长寿科学。

Personalized Wellness

一切为您的智能技术

我们不追随潮流,而是将我们的智能技术(和一流的专家!)与我们对您的了解相结合,为您打造个性化定制的水疗护理,或是按照您的特定需求(以及您希望保持平躺还是包含一些起身走动的要求)为您设计针对性的计划。

养生和水疗

水疗设施

  • 设有护肤品和生活用品零售区的迎宾休息室
  • 炼金术酒吧
  • 美甲美发沙龙
  • 理发店
  • 冥想洞穴
  • 男宾和女宾温泉体验:加热躺椅、水晶蒸汽房、芬兰桑拿、淋浴、水疗池、冰屋、盐洞和足疗池
  • 男女分开和通用的澡堂
  • 情侣私人桑拿和蒸汽房
  • 男女分开和通用的休息区
  • 38 间水疗室
  • 室内水中运动和理疗池

健身设施

  • 有氧训练室
  • 负重健身室和活动室
  • 普拉提训练室
  • 瑜伽室
  • 单车训练室
  • 壁球場,包括 TRX 區
  • 海滨瑜伽和冥想区

健康疗愈设施

  • 咨询室,用于健康筛查、阿育吠陀体验、运动生理学家和医生评估
  • BOD POD(身体成分)室
  • 心血管代谢检测、最大摄氧量检测室

护理亮点

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